Soms kun je vastzitten, veel innerlijke onrust, spanning en ontevredenheid ervaren. Dit kan verschillende redenen hebben, maar het gebeurt altijd met een reden. De uitdagingen die je tegenkomt bieden je de kans om iets te leren, om verandering te creëren, om te groeien. Juist de dingen die je het meest raken en uit balans brengen, kunnen de mooiste ontwikkelingen en groei voor jezelf betekenen. Als je er naar durft te kijken zodat het er mag zijn, en je het mag voelen zonder oordeel, zodat het kan transformeren en het uiteindelijk los kan worden gelaten.

In mijn praktijk komen vaak hulpvragen op het gebied van hooggevoeligheid (in Nederland ook bekend onder de naam hoogsensitiviteit / HSP). Veel voorkomende hulpvragen bij hooggevoeligheid zijn;

• De focus teveel op de ander, altijd voor anderen zorgen, zich aanpassen en pleasen
• Aan verwachtingen van anderen willen voldoen en bang voor de mening van anderen
• Te weinig voeling met zichzelf, de verbondenheid met zichzelf kwijtgeraakt
• Negatief zelfbeeld en gebrek aan zelfvertrouwen
• Moeite met voelen en emoties
• Ontzettend veel en overweldigend voelen
• Moeite met grenzen voelen en aangeven
• Moeite met goede zelfzorg en zelfliefde
• Moeite met keuzes maken en voor zichzelf opkomen
• Moeite met prikkels en overprikkeling en hoge (werk/prestatie) druk
• Een vol hoofd met piekergedachten
• Onrustig gevoel van binnen en snel gespannen
• Moeite met vertrouwen op je gevoel, je intuïtie en je lichaam
• Je onveilig voelen in jezelf en in de wereld
• Verwerking van trauma’s/ traumatische ervaringen
• En nog veel meer

Verlang jij naar rust in je hoofd en in je lijf?
Leer contact te maken met je gevoel en intuïtie, te luisteren naar de boodschappen van je lijf onder de liefdevolle begeleiding van je hart. Alles zit namelijk al in jou, je leert om je weer te verbinden met wie je diep van binnen bent.
Je gevoeligheid als kracht.

Graag begeleid ik jou om met je sensitieve eigenschappen in je eigen kracht te komen, zodat je jezelf kunt en durft te zijn en jij je mooiste leven kunt leiden.
Het coachen word altijd in combinatie met Sensi-Therapie ingezet omdat ik geloof in de holistische benadering. Voor jouw begeleiding maak ik intuïtief gebruik van de verschillende methodieken vanuit al mijn opleidingen, cursussen en workshops.